2007年09月04日
体重測定
久しぶりのＵＰでゴメンナサイ・・・
ダイエットも１ヵ月経ちました。
そこで、体重測定をしました。
６７.５kgになりました（良かったー
）
７１.２→６７.５と３.７キロダウンです。
成果があらわれてよかったです。
色々と我慢してきました・・・
焼肉、アイスクリーム、間食・・・
しかし、ストレスが溜まってきている感じがします。食べたいものが食べれない・・・
何とか、溜めないようにしたいと思います。
それと、もう少し、こまめに体重を計るようにしたいと思います。上司からの提言でした。
そうですね、こまめに体重をチェックしたほうがいいですもんね。
そうしたいと思います。
１ヵ月経ちましたが、何とか続けられています。
しっかりとした気持ちで、これからも続けていきたいと思います。
ダイエットも１ヵ月経ちました。
そこで、体重測定をしました。
６７.５kgになりました（良かったー
）７１.２→６７.５と３.７キロダウンです。
成果があらわれてよかったです。
色々と我慢してきました・・・
焼肉、アイスクリーム、間食・・・
しかし、ストレスが溜まってきている感じがします。食べたいものが食べれない・・・
何とか、溜めないようにしたいと思います。
それと、もう少し、こまめに体重を計るようにしたいと思います。上司からの提言でした。
そうですね、こまめに体重をチェックしたほうがいいですもんね。
そうしたいと思います。
１ヵ月経ちましたが、何とか続けられています。
しっかりとした気持ちで、これからも続けていきたいと思います。
Posted by こぶとりおじさん at 23:49│Comments(2)
│今日の出来事
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この記事へのコメント
コンバンワ♪
足毛が、チャームポイントですか？
努力が実って良かったですね。
体重は、毎日朝晩計ることが大事(^^)v
このぐらい食べたら、このぐらい増えるとか、だんだんに解ってきますからね。
ストレス貯まるといけません！
んま～～～～いのをたまには食べてください。
今度、牛角ツアーに行きましょうか？(＾0＾*おっほほ
足毛が、チャームポイントですか？
努力が実って良かったですね。
体重は、毎日朝晩計ることが大事(^^)v
このぐらい食べたら、このぐらい増えるとか、だんだんに解ってきますからね。
ストレス貯まるといけません！
んま～～～～いのをたまには食べてください。
今度、牛角ツアーに行きましょうか？(＾0＾*おっほほ
Posted by 通りすがり at 2007年09月05日 22:48
通りすがりさんへ
スイマセン、何か醜い画ずらで・・・
良かったです、努力したかいがありました。
でも、ここで気を抜くわけにはいきません！
だけど、たまには食べてもいいかなぁ？
今度から、しっかりかつこまめに体重チェックします。
まだまだ頑張りまっす！
スイマセン、何か醜い画ずらで・・・
良かったです、努力したかいがありました。
でも、ここで気を抜くわけにはいきません！
だけど、たまには食べてもいいかなぁ？
今度から、しっかりかつこまめに体重チェックします。
まだまだ頑張りまっす！
Posted by こぶとりおじさん at 2007年09月05日 23:14
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